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立训运动指导app
类型：便捷生活 版本：1.0 大小：53.04 MB 更新：2022-04-15 14:05:16 等级： 平台：Android
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应用介绍
立训运动指导app是一款非常专业的健身运动指导软件，加入我们，教你正确的运动方式，让你快速打造完美的身材和健康的身体，无论你是想练背部、肩部、腿部还是腹部，我们都能为你提供专业的健身指导，快来下载使用吧。
软件特色
高效可配置的训练流程, 根据自己情况定义你喜欢的动作；
2种训练模式可供你使用,主动型(灵活配置,根据自己节奏来);
被动型(灵活配置,根据预先设定的程序来).不不同场景,动态切换;
软件亮点
1000+训练动作指导, 并配置专业的动作介绍,保存你训练动作最大重量;
清晰的历史记录,记录你每天的运动时间,重量,动作等, 让你轻松掌握自己训练计划；
高度可配置的运动指导记录型软件，包含卧推、深蹲、硬拉、拉伸、有氧、Hiit等;
软件优势
并且在上面还有着非常丰富的动作指导方面的内容，需要的话就快来下载立训；
是一款专业性非常强的运动指导记录类型的软件，方便用户来记录自身的运动情况；
并且对自身的运动训练进行了一个全面的规划， 让自己能够以更为合理的方式来完成运动的内容；
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立训运动指导app截图
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