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自律石头

自律石头

类型：实用工具 版本：v1.4.0 大小：34.11MB 更新：2026-05-19 17:11:35 等级： 平台：Android

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应用介绍

willstone（自律石头）是一个可以帮助你自律的软件，控制玩手机的时间，自律完成之后可以给你奖励，设置时间帮助自己完成自律。这是一个拥有很多自律帮手的软件，适合喜欢刷手机的用户，有了这软件就可以帮助你减少玩手机的时间，大家快来试试吧。

软件介绍

1、WillStone是一款用于自律管理的手机屏幕时间软件，

2、用户可以设置每日使用特定App的时长限制，

3、支持限制指定App每天玩手机的时间，

4、能够自己调节难度，满足不同使用习惯；

5、自律石头app是一款能够帮助大家养成自律好习惯的软件，

软件亮点

1、确保你能准时完成制定的任务，轻松改掉拖延症的坏毛病。

2、支持按照每日步数解锁更多使用时长，鼓励你多走走！

3、在这个软件里，你可以对每天的日程和任务进行详细规划，

软件特色

1、甚至能精确到分钟哦，而且它还可以设置提醒时间和提醒方式，

2、协助用户逐步摆脱对手机的过度依赖，有需要的用户不妨下载体验。

3、支持按照指定App解锁更多使用时长，

4、比如使用读书App、学习App后，可以轻松心态浏览社交媒体，不再焦虑！

5、通过结合正面激励与控制使用时间的方法，

软件教程

1、打开自律石头后会提示你进行相关App权限授予；

2、选择手机里需要控制时间的app进行锁定；

3、设置锁定时间；

4、添加解锁app后可兑换使用的app或其它自律的生活方式挑战；

更新日志

v1.4.0版本

-实验室新增「休息一下」功能

-新增「待办卡片」兑换方式

自律石头截图

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